2021-08-24 食べたもの 特定保健指導 朝 ソーセージパン、バナナコッペパン、コーヒー、コーラ 昼 白米、鶏の煮物、卵焼き 間食 コーヒー 夜 カツオの煮物、サラダ、ヨーグルト、豆腐、なっとう、せんべい、ミルクパン、野菜炒め、コーヒー