まことメモ

Where there is a will, there is a way.

公道走行

・ライディングジャケット使用

・交差点で停止した際、後続車からクラクションを鳴らされる。右矢印出ていたのかも(確信なし)。

・脇道から合流する車、どのようにかわすか。減速のタイミング。走行位置。

・植え込みの間から徒歩で車道を横断する人に気付かなかった。危険なタイミングではなかったけど、気付かなかったことが危険。

坂道発進慣れること。

2回目接種副反応

8.29 10:30 2回目ワクチン接種。

8.30 4:50体が熱い気がする。検温37.5℃

   7:30寒いのでクーラーを消しタオルケットに包まって寝る。

       8:50頭痛発生。検温38.2℃。左腕の痛み。ワクチンを打った場所の辺り。

 10:07検温38.9℃

 13:40頭痛のためカロナール2錠服用。寒いので夏用布団に包まって寝る。

 8.31 4:30検温37.4℃

    7:30頭痛発生。検温37.5℃

 8:30鎮痛剤服用

10:00検温36.8℃

12:00検温36.5℃

 

食べたもの(一時記録終了)

朝 ミルクパン、ソーセージパン、メロンパン、コーヒー、コーラ

昼 おにぎり2個、焼き魚、卵焼き、きゅうりの酢の物、ひじきの煮物、豆の煮物、おから

間食 コーヒー

夜 白米、豆腐、なっとう、ヨーグルト、焼き魚、漬け物、卵焼き、せんべい

食べたもの

朝 ソーセージパン、バナナコッペパン、コーヒー、コーラ

昼 白米、鶏の煮物、卵焼き

間食 コーヒー

夜 カツオの煮物、サラダ、ヨーグルト、豆腐、なっとう、せんべい、ミルクパン、野菜炒め、コーヒー

食べたもの

朝 ぶどうパン、バターロール4個、コーヒー、せんべい、キクラゲ天ぷら

昼 ペペロンチーノ、豆腐、ミルクパン

間食 せんべい、コーヒー、アクエリアス

夜 煮込みハンバーグ、サラダ、豆腐、納豆、ヨーグルト