2021-08-18 食べたもの 特定保健指導 朝 ソーセージパン、メロンパン、コーヒー、コーラ 昼 おにぎり2個、ひじきの煮物、卵焼き、ほうれん草のおひたし 間食 コーヒー 夜 豆腐、なっとう、ゴーヤチャンプルー、ヨーグルト、ハッピーターン、熟成バターパン、コーヒー、クッキー