2021-08-04 食べたもの 特定保健指導 朝 バナナ、ソーセージパン、メロンパン、コーヒー、コーラ 昼 おにぎり2個、イカリング、昆布と野菜の煮物 夜 なっとう、豆腐、味噌汁、サラダ、ヨーグルト、小松菜の煮物、スイカ、ヨーグルト、せんべい
