2021-07-18 食べたもの 特定保健指導 朝 バターロール4個、たこ天ぷら、コーヒー、コーラ、まんじゅう 間食 コーラ、せんべい 昼 パスタ、たこ焼き 間食 ヨーグルト 夜 パスタ、チャーハン、カボチャスープ、なっとう、ヨーグルト